Cara Mengatasi Insomnia dengan Moment Teragen

Jika Anda mengantuk tapi susah tidur di malam hari, itu merupakan salah satu gejala penyakit insomnia atau gangguan pada siklus tidur. Keadaan ini akan sangat merugikan Anda karena kurang beristirahat, dan keesokan harinya saat Anda beraktifitas di seolah atau tempat kerja Anda akan mengantuk. Hal ini pasti akan menurunkan prestasi…